О полезных свойствах массажа известно очень давно. Если раньше применялся только ручной метод и для того, чтобы провести процедуру качественно, необходимо было присутствие специально обученного человека, то сейчас все гораздо проще. Вместо массажиста можно использовать специальный прибор - массажер. Вы можете подобрать такой аппарат, который будет решать именно ваши задачи.

Противопоказания к использованию вакуумного массажера

Запрещается использовать вакуумный массажер в области декольте и лица, ведь он имеет совсем иное предназначение.

К ряду противопоказаний относятся: болезни кровеносной системы, кожные заболевания, опухоли, беременность. Также нельзя применять массажер на участках, на которых имеется обширный варикоз.

Принцип пользования

От правильного использования вакуумного антицеллюлитного массажера зависит итог процедуры. Чтобы достичь максимального эффекта, перед началом процедуры нужно принять контрастный душ, произвести очистку кожи скрабом и обработать кожу антицеллюлитным кремом. Такую процедуру желательно осуществлять ежедневно с утра и перед сном.

Во время работы аппарата вакуумного массажера, необходимо наблюдать за состоянием кожного покрова (кожа должна покраснеть) и за временем процедуры. Один участок кожного покрова нельзя подвергать обработке более, чем десять минут. Такая длительность процедуры считается наиболее оптимальной.

Перемещение прибора нужно осуществлять только в определенном направлении и согласно массажных линий. Начинать массажировать следует бедра и ягодицы, помаленьку продвигаясь к поясничной области.

Затем приступать к обработке зоны спины, шеи и рук. Последним действием в процедуре будет обработка зоны живота.

С целью недопущения повреждения кожного покрова в процессе применения прибора, в его нажатии не следует прилагать силу.

Зоны тела для аппаратной обработки

Антицеллюлитный массажер применяется только для нижеперечисленных зон тела:
- массаж голеней и ягодиц позволит улучшить кровообращение в этих зонах и устранить целлюлит;
- массажирование шейной зоны благотворно влияет на улучшение самочувствия и укрепления иммунитета;
- вакуумный эффект поможет укрепить кожу на животе и спине и предупредить появление растяжек;

Кстати, спортсмены, перед началом соревнований, частенько разогревают с помощью данного аппарата свое тело, тем самым подготавливая его для предстоящей нагрузки.

Смотрите также: